Ist Ihr Lebensstil auf die neue Elternschaft vorbereitet?
Lebensstiländerungen für frischgebackene Eltern
Kleine Schritte...
Zum ersten Mal Eltern zu werden, ist eine glückselige und aufregende Erfahrung. Doch keine Planung kann die unvermeidliche Verwirrung verhindern, die mit dem neuen Familienmitglied einhergeht. Die Tage, an denen man Namen, Kinderbetten und Kinderwagen auswählt und winzige Latzhosen ansammelt, sind nun eine Erinnerung.
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Der Rest deines Lebens
Nach den Besuchen und den Blumen & Ballons lässt sich nicht leugnen, dass ihr euch in unerschlossenem Gebiet befindet – um es mal so auszudrücken! Diese Sache mit dem Elternsein wird schon seit Ewigkeiten gemacht, wie schwer kann es also sein? Nun, das Schlüsselwort aus dem vorherigen Satz ist „Ewigkeiten“.
Ich bin zu müde
So sehr ihr das neue Herzklopfen in eurem Haus auch liebt, es wird Momente geben, in denen ihr auf das Sofa sinkt oder fast unter der Dusche einschlaft und euch fragt: „Kann ich das schaffen?“ Natürlich könnt ihr das, denn ihr macht es bereits!
Neue Möglichkeiten
Zum Glück haben wir heute Zugang zu einer Fülle von Informationen, die unseren Eltern nicht so leicht verfügbar waren. Fenchelwasser ist wirklich nicht die Lösung für alles, bevor ein Kind sprechen kann, um „Nein, danke“ zu sagen. Stattdessen werdet ihr euch auf Mumsnet wiederfinden, um zu sehen, was andere zu sagen haben, und innerhalb weniger Stunden habt ihr mehrere Tabs geöffnet, die über geballte Fäuste und Niesen diskutieren.
Mit den schnellen Entwicklungen und wöchentlichen Meilensteinen eures kleinen Wunders kann das Leben zu Hause alles andere als normal erscheinen, aber das **ist** das neue Normal. Um sich an die Vielzahl von Veränderungen anzupassen – körperlich, emotional und geistig – nehmt euch Zeit für ein Nickerchen, wenn euer Baby schläft.
Das ist kein Wettbewerb, und außerdem gibt es für Eltern keine Ziellinien. Jeder Schritt hin zur Balance muss nicht ins Chaos führen, wenn man akzeptiert, dass das Leben mit einem Baby zwar organisiert, aber nicht kontrolliert sein muss. Diese Sichtweise auf euch und euren Partner zu übertragen, nimmt den Erwartungsdruck von euch beiden. Das Baby ist nicht der einzige Neuling, und außerdem wird kein Elternschaftserlebnis dem anderen gleichen.
Hilfe
Es gibt eine Vielzahl von Informationen und zweifellos auch eine App für die meisten Anliegen, aber du musst wach sein, um sie zu finden. Neben schnellen Nickerchen ist V-CAF eine praktische App, um die produktivsten Zeiten des Tages im Auge zu behalten und dich zu benachrichtigen, wenn du wirklich eine wohlverdiente Pause brauchst.
Langfristig ist es das Beste, sich um sich selbst zu kümmern, um die spannende Reise als Mama & Papa zu beginnen.
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