Devenir parents pour la première fois est une expérience bienheureuse et exaltante. Cependant, aucune planification ne peut arrêter la confusion inévitable qui accompagne votre nouveau petit trésor. Les jours de choix de prénoms, de lits et de poussettes et d'accumulation de mini salopettes sont maintenant un souvenir. 

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• Je suis trop fatigué(e)
• Nouvelles possibilités
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Le reste de votre vie

Après les visites et les fleurs & ballons, il est indéniable que vous êtes en territoire inconnu – faute de meilleur terme ! Cette histoire de parentalité existe depuis toujours, alors à quel point cela peut-il être difficile ? Eh bien, le mot clé de la phrase précédente est "toujours". 

Je suis trop fatigué(e)

Autant vous êtes amoureux du nouveau battement de cœur dans votre maison, il y aura des moments où vous vous effondrerez sur le canapé ou vous vous endormirez presque sous la douche ; et vous vous demanderez – puis-je vraiment faire cela ? Bien sûr que vous pouvez, car vous le faites déjà !

Nouvelles possibilités

Heureusement, nous avons une mine d'informations qui n'étaient pas aussi facilement accessibles à nos parents. L’eau de grippe n’est vraiment pas la réponse à tout avant qu’un enfant puisse parler pour dire « Non merci ». Au lieu de cela, vous vous retrouverez sur Mumsnet pour voir ce que les autres ont à dire et en quelques heures, vous aurez plusieurs onglets ouverts qui discutent des poings serrés et des éternuements.

Avec les développements rapides et les étapes hebdomadaires de votre petit bout de chou, la vie à la maison peut sembler tout sauf normale, mais c'est le nouveau normal. Pour vous adapter à la myriade de changements ; physiquement, émotionnellement et mentalement, prenez le temps de faire des siestes quand votre bébé dort.

Ce n’est pas une compétition de quelque sorte que ce soit et, en plus, il n’y a pas de lignes d’arrivée pour les parents. Chaque pas vers l’équilibre ne doit pas basculer dans le chaos avec l’acceptation que la vie avec un nouveau bébé peut être organisée mais ne doit pas être contrôlée. Élargir ce point de vue à vous et votre partenaire vous soulagera de la pression des attentes. Le bébé n’est pas le seul novice et, de toute façon, aucune expérience parentale ne sera jamais la même. 

Aide

Il existe une multitude d'informations et sans doute une application pour la plupart des préoccupations, mais vous devez être bien réveillé pour les trouver. En plus de faire des siestes rapides, V-CAF est une application astucieuse pour suivre vos moments les plus productifs de la journée et vous alerter lorsque vous avez vraiment besoin de faire une pause sans culpabilité.

À long terme, prendre soin de vous est la meilleure façon de commencer le fascinant voyage d'être Maman & Papa.